サンライズ出雲・瀬戸、全設備の料金と特徴、予約から乗車までに覚えておくといい7つのこと

サンライズ出雲は東京ー出雲市間、サンライズ瀬戸は東京ー高松（主に土日祝日の前日は琴平まで）間を運行する日本で唯一の寝台特急列車です。

特にサンライズ出雲は東京から出雲大社への旅行に人気で、チケットが取りにくい状況が続いています。

ここではサンライズ出雲・瀬戸の全設備の料金と特徴、予約から乗車までに覚えておくといい7つのことをまとめました。

1.サンライズ出雲・瀬戸の停車駅と停車時刻

サンライズ出雲：東京ー出雲市

下り出雲市行き

上り東京行き

サンライズ瀬戸：東京ー高松（琴平）

下り高松（琴平）行き

上り東京行き

この停車駅間で相互に乗り降りすることができます。

下り列車であれば、東京から岡山まで乗って、そこから新幹線に乗れば朝8時30分までに博多に着けますし、上り列車であれば、三ノ宮・大阪から乗って東京に朝7時過ぎに到着でき、移動と宿泊をうまく使って1日をフルに行動時間に充てることもできます。

2.サンライズ出雲・瀬戸の料金

通常の特急だと乗車料金＋特急料金だけで乗車できますが、寝台列車はそれに加え寝台料金が必要になります。
東京ー出雲市・高松の乗車料金と特急料金は以下の通り。

寝台料金は設備に応じて異なるので、以下で詳しく説明します。

それぞれの設備（部屋・座席）の料金と特徴

1人用個室

「ソロ」（出雲・瀬戸それぞれ20室ずつ：寝台料金6,600円）

個室だけど安い。
しかし荷物スペースが少ない。
上段は室内に階段あり。

「シングル」（出雲・瀬戸それぞれ禁煙60室、喫煙室20室ずつ：寝台料金7,700円）

（※上記の写真はJRおでかけネットの車両案内より）

一番部屋が多い。
上段、下段で車内通路が分かれ、通路部分に階段あり。
ただし2号車・6号車・9号車・13号車の13番・14番と、5号車・12号車の11番・12番は平屋で階段なし。

「シングルデラックス」（出雲・瀬戸それぞれ禁煙3室、喫煙3室ずつ：寝台料金13,980円）

一番少ない部屋で繁忙期はすぐなくなる。
値段は高いが部屋が広く、室内には椅子や洗面スペースがあり快適に過ごせる。
この部屋専用のシャワールームがあり、シャワーカードとタオルや石鹸などが入ったトラベルセットが用意されている。
部屋のアプローチ部分に階段あり。

1人用・2人用個室

「シングルツイン」（出雲・瀬戸それぞれ禁煙5室、喫煙3室ずつ：寝台料金1人用9,600円、2人用15,100円）

（※上記の写真はトワイライトエクスプレスのもの）

平屋で階段なし。
2段ベッドの部屋で1人でも2人でも利用できる。
1人の時は荷物多い時に利用もおすすめ。
2段ベッドの上、もしくは下に置くことが可能。

2人用個室

「サンライズツイン」（出雲・瀬戸それぞれ禁煙2室、喫煙2室ずつ：寝台料金2人で15,400円）

（※上記の写真はJRおでかけネットの車両案内より）

唯一ツインベッドのある部屋。
こちらもシングルデラックス同様数が少なく争奪戦に。
シングルデラックスの下層階になるため、アプローチ部分に階段あり。

座席

「ノビノビ座席」（出雲・瀬戸それぞれ28席ずつ禁煙：指定料金530円）

（※上記の写真はJRおでかけネットの車両案内より）

カーペット敷きのオープンスペース。
値段は最安だが、カーテン以外他者とのスペースに区切りがない。

設備と料金のまとめ

よって、東京ー出雲市間の総額は一番安いノビノビ座席で16,040円。
1人あたりで一番高いシングルデラックスで29,490円。

東京ー高松間の総額は一番安いノビノビ座席で15,370円。
1人あたりで一番高いシングルデラックスで28,820円になります。

3.サンライズ出雲・瀬戸の予約方法

1ヶ月前の午前10時から発売されます。

ノビノビ座席以外はみどりの窓口（きっぷうりば）や旅行会社のみでの取扱です。

事前予約やネットでの予約はできませんでしたが、2019年7月1日よりJR東日本の「えきねっと」でノビノビ座席のみ予約ができるようになりました。
（※えきねっとで予約した際、受け取れる駅はJR東日本の駅のみなので注意）

えきねっと（JR東日本）｜JR券申込 ご利用ガイド＞お申込み可能な列車＞検索結果

えきねっと「JR券申込サービス」で予約申込可能な列車のご案内。

www.eki-net.com

さらに2019年10月1日よりJR西日本の「e5489」でもノビノビ座席の予約ができるようになります。
（※e5489はJR西日本・JR東海・JR東日本の一部駅で受け取れます）

「e5489」での「サンライズ瀬戸・出雲」ノビノビ座席の取扱開始：JR西日本

JR西日本ホームページ

www.westjr.co.jp

安価なノビノビ座席や希少な部屋（特にサンライズツイン）から埋まっていくので、確実に押さえたい場合は1ヶ月前の発売のタイミングで予約をしましょう。

2020年春からは個室・寝台もe5489で予約可能に！

「e5489」での「サンライズ瀬戸・出雲」ノビノビ座席の取扱開始：JR西日本

JR西日本ホームページ

www.westjr.co.jp

「e5489」での予約開始のプレスリリースの最後のほうに「寝台・個室については、2020年春に取り扱いを開始する予定ですのでご期待ください」との記載があり、ついに寝台・個室もネットでの予約ができるようになります。
（争奪戦になりそうで怖い…）

希望の予約がとれなかった時

定期的に空き状況を確認する

予め申込み用紙に書いておいて、それを使いまわすと楽です。
（「○月△日□曜日 サンライズ シングル 東京→出雲市」など）

キャンセル料の上がる2日前から当日を狙う

乗車2日前までのキャンセル料は560円ですが、乗車1日前には特急料金と寝台料金の30％と跳ね上がります（一番安いソロでも2,970円）。
よって2日前から空きが出始めることが多いです。

サンライズ出雲・瀬戸よりも競争率の高かった「トワイライトエクスプレス」も前日にシングルツインの部屋が取れたこともありました。
諦めずに確認しましょう！

J-WESTカードの予約ダイヤルを使う

みどりの窓口に行けず、西日本在住の人ならJ-WESTカードの予約ダイヤルを使うといいです。

特に発売当日の10時ちょっと前にかけるとかなりの確率で希望の席を押さえてくれます。

受取はJR西日本のみどりの窓口になってしまいますが、西日本在住でなくとも7日前までの予約なら取ったきっぷを全国へ郵送してくれるサービスもあります。

サンライズ出雲・瀬戸以外にも新幹線や特急料金が割引になるきっぷが買えるので、滋賀県より西の本州地域のJRに乗る人は必ず持っておきましょう。

私がJ-WESTカード（エクスプレス）をおすすめする３つの理由

関西を拠点に鉄道で全国を移動する私が一番おすすめできるカード「J-WESTカード（エクスプレス）」について紹介しています。

ken.fm

2016.01.12

J-WESTカードの説明はこちら↑が詳しいですが、もし今すぐ申し込みたい場合は以下のページから申し込むとJ-WESTポイント500ポイントがもらえます。

▶️J-WESTカードご紹介プログラム｜J-WESTカード：JRおでかけネット

ツアーで申し込む（首都圏発着の場合）

自分で手配するのが難しい場合は旅行会社のツアーに申し込むのも手です。
行程が決まっていますが、予め旅行会社が席を押さえているので、ツアーを申し込んで催行が決定すれば、確実に乗車できるのがメリットです。

2019年9月30日時点でサンライズ出雲・瀬戸のツアーを掲載している旅行会社は以下の通りです。

▶️近畿日本ツーリスト縁結び　出雲路[ツアー]
▶️阪急交通社
▶️クラブツーリズム　鉄道の旅

4.乗る前に準備しておくといいこと

延長コード

上記写真の右側扉付近にコンセントが一口あります。
各部屋ともコンセント数に限りがあるので、複数の充電が必要な場合は延長コードを用意しておきましょう。

ソロ・シングルなら荷物スペースが狭いので荷物を小分けに

ソロ・シングルは部屋が小さく、荷物スペースも限りがあります（A4サイズのリュック・キャリーバッグ2つが精一杯）。
あまり大きい荷物だとベッドを占領することになってしまうので、ソロ・シングル以外の広めの部屋をとるか、荷物を小さめにしておきましょう。

飲食物・タオル

車内販売は飲料の自販機のみのため、飲食物は乗車前に用意しておきましょう。

また、車両についているシャワールーム（1回320円・車内の券売機で購入）を利用する際は、タオルの用意がありません。
以前は車内でも販売されていましたが、現在は購入できなくなっていますので、シャワールームを利用する予定なら、タオルを予め用意しておきましょう。

ちなみにシングルデラックスにはシャワーカードに加え、タオルや石鹸などが入ったトラベルセットの用意があるので、必要ありません。

振動や音がするので、寝にくい場合は耳栓やノイズキャンセリングイヤホン

列車なので、線路のジョイント音や電車のモーター音、個室なら空調音、ノビノビ座席なら近隣の人の寝息やいびき、ヘッドホンの音漏れ音などが気になる場合があります。

それらに対応できるよう耳栓やノイズキャンセリングイヤホンなどを用意しておくといいでしょう。

乗車券・寝台券

ネットや電話で予約をしている場合は乗る直前に発券することもあると思いますが、23時以降に乗車する場合、みどりの窓口（きっぷうりば）の営業が終了していて、発券ができなくなります。
乗車券と寝台券がないと当然乗れませんので、それまでに必ず発券してください。

5.乗ったらすぐやること

シャワーカードを買う（シングルデラックス以外）

車内にあるシャワールームを利用する際、シングルデラックス以外はシャワーカードが必要です。
数に限りがあるので、乗車したらすぐに購入しましょう。
シャワールームと販売機は3号車と10号車にあります。

6.あとは目的地に着くまで楽しむ！

ひとり流れる景色を見るもよし、

（個人的には新大阪駅・京都駅の通過は希少価値があるので毎回見てしまいます）

ミニラウンジで語らうもよし、

到着の時間までを楽しみましょう。
（深夜帯は声のトーンに気をつけましょう）

7.寝る時に窓のシェードを開けておくのがおすすめ

寝る時に窓のシェードをあけておくと自然と太陽光が射し込んで目覚めやすいのでおすすめです。

サンライズ出雲・瀬戸の予約から乗車までにしておくことのまとめ

サンライズ出雲・瀬戸の予約から乗車までに覚えておくといい7つのことをまとめてみました。

事前準備をするだけで、当日の乗車がより楽しく快適なものになるので、しっかりチェックしておきましょう。